Introduction
La compréhension de la signification des rêves fascine l’homme depuis les temps anciens.
Dans les temps anciens, les rêves étaient considérés comme la volonté des dieux de communiquer avec les hommes ; alors qu’aujourd’hui, on donne à ce phénomène normal une signification psychologique.
Le premier à tenter d’expliquer la signification des rêves a été le père bien connu de la psychanalyse, Sigmund Freud, qui a publié en 1899 un livre intitulé ” L’interprétation des rêves “. Depuis lors jusqu’à aujourd’hui, divers psychanalystes et psychologues ont tenté de proposer différentes interprétations qui pourraient expliquer pourquoi les gens rêvent et quelle signification peut être attribuée à un tel phénomène.
Dans le domaine de la psychanalyse, les théories les plus répandues sur l’interprétation de la signification des rêves sont sans doute celles de Freud et du psychanalyste et psychiatre suisse Carl Gustav Jung. Bien sûr, il existe aussi des interprétations des rêves basées sur des légendes urbaines ou des croyances populaires qui, cependant, ne seront pas prises en compte dans cet article.
Que sont les rêves ? Comment interpréter les rêves ?
Avant d’essayer de comprendre quels sont les modèles d’interprétation de la signification des rêves les plus largement adoptés, il peut être utile de prendre un peu de recul et de comprendre ce que sont exactement les rêves.
La définition littérale d’un rêve est la suivante : ” Activité mentale qui se produit pendant le sommeil. Cette activité peut être plus ou moins claire et détaillée, elle peut avoir une structure narrative plus ou moins cohérente, elle est caractérisée par des sentiments de type principalement visuel et, parfois, elle peut impliquer l’implication émotionnelle de l’individu.
À titre indicatif, on croit qu’une personne peut rêver en moyenne deux heures par nuit et que la durée d’un rêve peut varier de 5 à 25 minutes. Il fut un temps où l’on croyait rêver uniquement et exclusivement dans la phase REM, mais des études récentes ont montré qu’en réalité, il est possible de rêver même dans la phase non REM (NREM). Cependant, les rêves faits dans la phase REM sont plus facilement mémorisés.
Psychanalyse
La signification des rêves dans la psychanalyse
Le thème de la signification des rêves dans la psychanalyse a été abordé pour la première fois par Freud qui a formulé des théories très précises sur la façon dont ces phénomènes devraient être interprétés.
Peu après Freud, un autre psychanalyste a formulé de nouvelles théories – complètement opposées et discordantes des théories freudiennes – proposant une façon complètement différente d’interpréter la signification des rêves : il s’agit du psychanalyste et psychologue suisse Carl Gustav Jung. Curieusement, ce dernier s’est d’abord trouvé en accord avec l’interprétation des phénomènes psychiques de Freud, puis s’en est écarté et a pris un chemin interprétatif différent. Plus précisément, quelques années après la publication du livre “L’interprétation des rêves”, des désaccords sont apparus entre les deux psychanalystes qui ont conduit à leur “séparation” et à l’émergence de deux courants de pensée différents concernant l’interprétation non seulement de la signification des rêves, mais de tous les phénomènes psychiques.
Signification des rêves selon Freud
Selon le modèle d’interprétation proposé par Freud, les rêves sont caractérisés par la présence de contenus masqués qui se manifestent dans le rêve sous forme de symboles et qui représentent un message de l’inconscient.
Un tel message, selon le père de la psychanalyse, devrait contenir des désirs interdits et latents concernant surtout la sphère sexuelle (même si, apparemment, le rêve n’a rien à voir avec cette dernière) et que l’individu n’exprime pas au niveau conscient parce qu’ils sont considérés comme inacceptables ou gênants.
Pour aller plus loin, les contenus masqués sont appelés contenus latents, tandis que les symboles à travers lesquels ils se manifestent (par exemple, les personnes, les animaux, les objets, etc.) sont appelés contenus manifestes. Selon Freud, la révélation du contenu latent d’un rêve ne peut se produire que si le contenu manifeste est analysé et interprété.
Par conséquent, le contenu latent est considéré comme le vrai sens du rêve, mais il est “censuré” par l’ego et rendu rationnellement acceptable par la création du contenu manifeste.
Le contenu latent, par conséquent, représenterait le message de l’inconscient, tandis que le contenu manifeste représenterait le contenu conscient, celui qui est élaboré puis rappelé et raconté par le rêveur.
A la base de l’interprétation des rêves de Freud se trouve la théorie dite du “déguisement” selon laquelle les symboles – qu’il s’agisse de personnes, d’objets ou d’animaux – ne sont pas vraiment ce qu’ils sont – donc ces personnes, objets ou animaux spécifiques – mais sont le déguisement d’autres personnes, objets ou animaux. Par exemple, si vous rêvez d’un ami nommé Mario, selon cette théorie, le sens réel du rêve ne concerne pas Mario, mais une autre personne qui est “déguisée” par l’inconscient à l’image de son ami Mario.
Plus précisément, Freud affirmait que, dans les rêves, chaque personne ou objet est le déguisement d’une autre personne ou d’un autre objet, qui est investi d’une aura sexuelle.
Cependant, pour comprendre la signification des rêves, il est très important que ce soit le rêveur lui-même qui fournisse au psychanalyste les informations nécessaires et la clé pour déchiffrer le contenu latent. D’autre part, ce n’est pas toujours possible et Freud lui-même a admis qu’il n’est pas toujours possible d’interpréter un rêve de manière complète, car parfois les symboles qui y sont exprimés peuvent se perdre.
La théorie de la sexualité de Freud
Freud a développé une théorie sur la sexualité selon laquelle la sexualité est une énergie qui se développe chez l’individu à partir du moment où il est encore un nouveau-né et qui, à mesure qu’il grandit, prend en compte différentes zones du corps et peut également être dirigée vers des objets non sexuels. Ce type d’énergie a été défini par le père de la psychanalyse comme la “libido”.
La signification des rêves selon Jung
Les théories sur la façon d’interpréter la signification des rêves proposées par Gustav Jung diffèrent considérablement de celles avancées par Freud.
Selon la théorie de Jung, en fait, les rêves ne peuvent pas être interprétés comme une manifestation – bien qu’indirecte parce qu’elle est présentée à travers des symboles (contenus manifestes) – d’un désir latent ou caché, mais devraient être considérés comme quelque chose de beaucoup plus complexe qui est au-delà de la volonté et de la conscience de l’individu.
Le Dr Jung fait également plusieurs critiques des théories de Freud, en particulier celle du ” déguisement “. Le médecin suisse se demande en effet pourquoi l’inconscient devrait “déguiser” les personnes et les objets en les identifiant à d’autres personnes et objets apparemment sans lien entre eux. Selon Jung, en effet, l’inconscient montre en rêve exactement ce qu’il veut montrer, sans “déguisements” ni “subterfuges” (si vous rêvez de votre ami Mario, l’inconscient veut parler de son ami Mario exactement). La théorie du médecin suisse affirme également que les rêves sont inextricablement liés au développement d’une personne et que le facteur important dans leur interprétation n’est pas tant la cause qui les génère – comme le prétendait le ” rival ” Freud – mais le but pour lequel ces rêves se manifestent. Jung se demandait donc : ” Quel est le but du rêve que j’ai fait et où va-t-il me mener ?
Bien sûr, même dans ce cas, l’interprétation de la signification des rêves n’est pas simple et ne doit pas se limiter à donner un sens basé uniquement sur ce que le rêveur a mentionné, mais il est nécessaire de la décomposer et d’analyser chaque élément et de fournir ensuite une interprétation aussi réaliste que possible.
La théorie de la libido de Jung
Le principal point de conflit entre la pensée de Jung et celle de Freud est la théorie de la sexualité et de la libido. Contrairement à la théorie de Freud, celle proposée par le médecin suisse voit la libido comme une énergie psychique qui caractérise l’homme mais qui ne doit pas être confondue avec la simple pulsion sexuelle.
En tout cas, les deux psychanalystes – Jung et Freud – sont d’accord pour dire que les rêves sont des signaux envoyés par l’inconscient, bien que leur interprétation prenne la direction opposée.
Interprétation de la signification des rêves
L’interprétation de la signification des rêves devrait être confiée à des spécialistes tels que le psychanalyste et le psychologue.
Il est clair que la façon dont les rêves sont interprétés peut varier selon le moule du spécialiste à qui ils s’adressent. Si un psychanalyste freudien est choisi, il ou elle est beaucoup plus susceptible de suivre les théories du père de la psychanalyse et vice versa pour ceux qui suivent les théories de Jung. Néanmoins, au fil des ans, de nombreux autres psychanalystes ont essayé de donner une explication et une interprétation des rêves. Parmi les différentes théories qui ont été développées, nous aimerions en mentionner quelques-unes :
Une théorie populaire est que le rêve représente une situation de la vie réelle dans laquelle l’individu est coincé. Dans ce cas, le rêve est considéré comme un outil qui devrait être utile pour résoudre le problème, tout comme lorsque vous devez surmonter un obstacle lorsque vous êtes éveillé et que, par la pensée, une solution est générée.
Selon certains chercheurs, le rêve remplit des fonctions psychiques particulières, telles que la consolidation des souvenirs et la régulation des émotions.
Une théorie plus moderne, par contre, tient compte de l’état du monde contemporain dans lequel la société pousse les gens à se fondre dans la masse. Selon cette théorie, le rêve serait le résultat du besoin des individus de se différencier de la masse (à cet égard, il faut se rappeler qu’en fait, aucun rêve n’est identique).
Éléments nécessaires à l’interprétation de la signification des rêves
Pour garantir au psychanalyste ou au psychologue une interprétation correcte de ses rêves, il est très important d’avoir une bonne mémoire de ce qu’il a rêvé et, surtout, il est important de se souvenir des émotions et des sensations qui ont été perçues aussi bien pendant le rêve que juste après le réveil. De cette façon, il sera possible de fournir au psychologue/psychanalyste des éléments très utiles pour identifier la signification des rêves.
Signification des cauchemars
Selon plusieurs psychologues, les cauchemars sont une indication de l’incapacité à gérer des situations de la vie réelle particulièrement angoissantes ou caractérisées par des conflits.
Certaines personnes prétendent avoir des cauchemars récurrents, probablement liés à des périodes très difficiles de leur vie ; tandis que d’autres personnes font des cauchemars qui se transforment en rêve positif. Encore une fois, l’interprétation n’est peut-être pas facile. Cependant, le recours à des personnalités spécialisées comme les psychologues pourrait encore s’avérer utile en ce sens, car – même s’ils sont négatifs – les rêves sont toujours des rêves.
Croyances populaires
La signification des rêves entre la magie et les croyances populaires
Souvent et volontairement, les croyances populaires tendent à donner aux rêves un sens qui n’est pas tant psychologique que lié à des pouvoirs magiques hypothétiques. En fait, il n’est pas rare que les rêves soient interprétés comme des signes, des avertissements ou comme la prédiction de quelque chose sur le point de se produire (rêves prémonitoires).
L’interprétation de la signification des rêves sur une base psychologique, bien sûr, n’a rien à voir avec le domaine de la magie et de la divination et, en effet, s’en écarte (ou du moins devrait s’en écarter) totalement.
Saviez-vous que…
Bien que la psychologie et la magie ne devraient rien avoir en commun, le Dr Gustav Jung se prétendait médium et, en fait, il a émis l’hypothèse que les phénomènes paranormaux sont des signes de l’inconscient collectif, tout comme les rêves sont des signes de l’inconscient de l’individu.
Dans d’autres cas, cependant, la pensée commune offre une interprétation très précise des rêves qui, cependant, ne tient pas compte de la subjectivité de l’individu, offrant au contraire une interprétation unique basée sur l’élément rêvé et non sur l’expérience de la personne qui fait le rêve. Même si des interprétations de ce type pourraient s’avérer au moins partiellement vraies, afin de déterminer correctement la signification des rêves, une analyse subjective minutieuse qui tient compte des aspects de la vie du rêveur est toujours nécessaire.
